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Kurs: Pilates in der Schwangerschaft

Start: 13.10.2022 um 18 Uhr
Pilates in der Schwangerschaft ist ein wunderbares Training, welches sich ganz gezielt auf individuelle Ansprüche und Gegebenheiten anpassen lässt.

Während der Schwangerschaft beschäftigen sich Frauen besonders mit ihrem Körper und dessen Veränderungen. Sport während dieser schönen Zeit sowie auch nach der Geburt kann von Vorteil sein. So können Rückenbeschwerden und Beckenbodenschwäche vorgebeugt werden und die Mobilität erhalten bleiben.

Mindestteilnehmerzahl: 4

Anmeldung unter https://www.eversports.de/widget/w/jqRVcP?event=426205&type=course