Pilates für Körper & Seele 
 

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20.06.2022

SUP-Pilates

Pilates auf dem SUP!

Viele Übungen, die du bereits kennst, erlebst du auf eine ganz neue Art auf dem Wasser. Balance ist alles und die Bewegung des Wassers lässt deine tiefliegenden Muskeln und vor allem die kleinen Stützmuskeln kräftig arbeiten. Da wird eine einfache Position gleich wieder zu einer Herausforderung. Du bist konzentriert, arbeitest fließend und mit kontrollierter Körperspannung, was sehr effektiv auf Körper und Geist wirkt.

Mindestteilnehmerzahl: 4
Am 19.07.22 um 18 Uhr
Preis 25 Euro

Anmeldung unter https://www.eversports.de/widget/w/jqRVcP?event=426013&type=workshop



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